Pokud plánujete přirozený porod a nevíte co si sbalit do porodnice v Praze, mám tu pro vás něco, co se vám bude líbit! Mluvím o tom, co si sbalit do tašky do porodnice! Ale tohle není obyčejný seznam. Tento je vytvořen pro maminky v Praze plánující přirozený porod.

Jste připraveni začít? Tak se se mnou pojďte podívat na 5 nezbytností, které vám nesmějí chybět pro přirozený porod v Praze.

Co si sbalit do porodnice: Svačina a nápoje

Nejprve si do tašky do porodnice sbalte spoustu občerstvení a své oblíbené nápoje.

Existuje několik věcí, které byste měli mít po ruce, abyste si během porodu udržela energii. Zabalte si svačiny s vysokým obsahem bílkovin, které se snadno konzumují, jako jsou třeba datlové tyčinky, kuličky nebo ořechy.

Moje top svačinky:

1. Citronové raw tyčinky z Lidlu (stojí kolem 18 Kč)
2. Datlové kuličky s kokosem prodávají třeba v drogérkách Rossmann a stojí kolem 45 Kč.
3. Prasárnička, ale nejlepší čokoláda se karamelem a mořskou solí na světě z Lidlu za 69 Kč.

Nezapomeňte také na láhev s vodou protože během porodu je klíčové zůstat hydratovaná.

Co nesníte nebo nevypijete během porodu, rozhodně sníte po porodu, kdy je potřeba doplnit spoustu energie, kterou během přirozeného porodu vydáme. 

Nejlepší intimní gel po porodu

Nejlepší intimní gel, který jsem používala po obou porodech byl Herbalon s dubovou kůrou. Stojí necelé 200 Kč a vystačí vám úplně v pohodě jedno balení. Má příjemnou vůni a je opravdu jemný i pro ošetření intimních partií v případě nástřihů apod. Navíc se všechno lépe hojí díky dubové kůře, kterou intimní gel obsahuje.

Co si sbalit do porodnice: Kojící podrsenka a vložky

Pokud plánujete kojit, přibalte si kojící podprsenku a kojící vložky.

1. Kojící podprsenka – nejlepší kojící podprsenka je za mě Medela. Měla jsem obě dvě varianty (noční i denní) a koupila jsem si je za pár korun z druhé ruky na Vintedu. Více mi vyhovovala ta noční varianta, kterou jsem na sobě vůbec necítila a byla mi více pohodlná tím, že je bezešvá a má široká ramínka.
2. Kojící vložky – na začátku kojení je to se stříkajícím mlékem všude kolem trochu divočejší. Po čase se to všechno ustálí. Proto je dobré přibalit kojící vložky do podprsenky. Postačí vám ty úplně obyčejné z DMka.

Lanolinový krém na bradavky

Co do své tašky do porodnice nezapomeňte přibalit je lanolinový krém. Bradavky si s ním mazejte od samého začátku kojení. Předejdete tak bolavým bradavkám, na kterých se pak hezky tvoří trhlinky, neboli ragády. A ty opravdu nechcete. Mně vždy stačilo tohle 10 ml mini balení Lansinoh krému. Nanášela jsem slabou vrstvičku před každým kojením. A nebojte, miminku to nevadí.

Během balení tašky do porodnice se také podívejte po laktační poradkyni ve vašem okolí pro případ nouze s kojením.

Já ji využila jen po prvním porodu a byly to nejlépe investované peníze. Během hodinky vám ukáže techniku kojení, poradí, pomůže a všechno je pak snadnější. V porodnici mi samozřejmě kojit moc nešlo, nacpali mi kloboučky a s nimi je to pak začarovaný kruh.

Župan, který vám dodá pocit hřejivosti a přinese vám do porodnice kousek vašeho domova

Já během svých dvou porodů byla nahá. Nesnesla jsem na sobě žádné oblečení.

Do tašky do porodnice jsem si ale přibalila svůj nejoblíbenější župan, který mi po porodu připomněl domov. Po porodu pro mě bylo důležité cítit se příjemně a pohodlně, což mi nemocniční košile neumožnila.

Rezervace newborn focení

Při balení tašky do porodnice si nezapomeňte zarezervovat focení vašeho miminka.

Zde jen sepíšu několik výhod newborn focení:

1. Díky prvním fotkám vašeho miminka si budete pamatovat tento neopakovatelný a jedinečný čas navždy.
2. Budete mít uchované vzpomínky na všechny detaily vašeho miminka. Jakou jsou první vlásky, malý nosík, malé nožičky a ručičky.
3. Můžeme nafotit i intimní chvíle během kojení vašeho miminka, protože takhle jste si po porodu nejblíže.
4. Newborn focení probíhá v pohodlí vašeho domova, takže nemusíte nikam cestovat.

 Pokud tedy uvažujete o newborn focení v Praze, buďte si jisti, že jste v dobrých rukou! Kliknutím sem zobrazíte další fotografie z newborn focení v Praze.

Co si tedy sbalit do tašky do porodnice pro přirozený porod?
Stáhněte si zdarma  kontrolní seznam, který jsem pro vás připravila a ujistěte se, že máte vše, co potřebujete!

A nezapomeňte, pokud hledáte newborn fotografku v Praze, ráda si s vámi popovídám o zachycení vašeho krásného okamžiku.  Stačí mi napsat na info@barachodounska.com nebo si zarezervovat focení přes rezervační formulář.

Doufám, že vám čtení Co si sbalit do porodnice: 5 nezbytností, které si zamilujete, dalo několik dobrých nápadů! Pokud stále hledáte newborn fotografku v Praze, klikněte sem a prohlédněte si mé portfolio snímků miminek. Pokud stále tápete po tom co si sbalit do porodnice v Praze, klidně mi napište a já vám moc ráda poradím.

Na tomto odkazu můžete omrknout jak vypadá focení miminka doma v Praze.

Více článků z focení zase najdete na mém blogu.